Jag har en person i min närhet som just nu går igenom "Dark Night of the Soul", en process som gör ont och är jobbig. Jag vet, för jag har själv gått igenom den och det tar mycket på krafterna och man behöver ta väl hand om sig själv under tiden det pågår.

Kanske du också går igenom det just nu? I så fall kan du kanske få lite hjälp av den här videon.

The Holistic Psychologist, “The Dark Night of the Soul (How to Get Through it)”; (https://youtu.be/B279xQ8vElw):

Mycket kärlek till er alla som kämpar just nu!!!

#darknightofthesoul

 

wiper

19 september 2020 12:45

Ja du man går igenom mycket i livet och att inte få reda ut saker tär på en.

Bra att du tipsar

Hälsning
Malin

http://wiper.bloggplatsen.se

Amisa

20 september 2020 02:33

Jag tror det är bra om man öppet och ärligt kan diskutera vad som skett, hur man kände och varför man reagerar på ett visst sätt. Konflikter beror ofta på missförstånd.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

I mitt YouTube-flöde denna morgon dök det upp en video med zenbuddisten Thich Nhat Hanh där han pratar om hur man kan läka, inte bara det som är här och nu utan också det som hänt för länge sedan, ja kanske till och med för flera generationer sedan. ...

Nu har naturen fullkomligt exploderat och buskar, träd och växter prunkar av vackra och doftande blommor. Jag tog in några kvistar av hägg och dom luktar så underbart gott. Termometern visar idag på ca 25 grader, men så var den också ...

Den här båten ser inte ut som dom båtar som vanligtvis syns här i viken, den är rätt liten och grå, varken en fiskebåt eller ett stort lastfartyg. Kanske är det Kustartelleriets båt? Från idag pågår nämligen en militärövning i länen vid Östersjökuste...

När vårsolen tittar fram längtar jag ut till Kvarsebo och Bråvikens norra strand. Här doftar lite svagt av salt hav och det bästa med Kvarsebo är kanske tystnaden. Här hör man oftare ljudet av en båt än ljudet av en bil. Frid för sinnet! Det...

Vill du hjälpa mig att be, skänka en kärleksfull tanke och kanske tända ett ljus för en mamma och bebisen hon bär? Mamman mår inte bra just nu och risk finns att bebisen kan komma till världen redan nu, endast 22 veckor gammal. Det är en liten po...