Det här är en väldigt bra avsnitt av podden, där deltagarna berättar om hur dom gick från sina vanliga liv där logik var det enda tänkbara till att börja med meditatation och mindfulness – från avvisande misstänksamhet till att känna att det fanns ett hål att fylla som det gamla livet skapade. Hålet behövde fyllas av kärlek, kontakt med sig själv och omgivningen och närvaro i nuet.

Ja hur går man från vetenskapliga studier på Cambridge, där det enda som räknas är saker som anses vetenskapligt bevisat till att istället leva livet som en munk? Och är inte just kombon av vetenskap och medveten närvaro det bästa sättet att närma sig olika typer av problem?

TWOII podcast, “From Extraction to Regeneration: Healing Ourselves, Healing Society”; (https://youtu.be/OiUW_OV89dI):

I podden nämner dom låten Comfortably Numb av gruppen Pink Floyd. Dom tycker att den väldigt väl beskriver deras tillstånd före deras spirituella uppvaknande. Ett tillstånd där man distanserar sig från allt som är jobbigt och oroande genom att stänga av sina känslor och distrahera sig med alltför mycket TV, filmer, Internet, jobb, droger, shopping, ätande och så vidare. För att lösa problem måste vi vara närvarande och försöka förstå istället för att ta till någon form av våld. Det kräver tid, tålamod, välvilja och empati. Att inte ta bra hand om sig själv är också ett slags våld, en typ av inre våld där man orsakar sig själv lidande genom att svika sig själv.

Låten nedan är ett klipp av filmen The Wall som är en enda stor samhällskritik och som visar på det sjuka samhälle vi skapat. Jag kommer ihåg när jag såg den första gången som ung att jag blev så illa berörd av den att jag grät, samtidigt som jag älskar den här musiken. Den här personen som mår så illa och som känner sig så maktlös att hans liv inte längre är värt något för honom och samhället runt omkring som alldeles för ofta använder makt och aggression för att styra människor. Den här låten var också en av dom Pink Floyd-låtar som min kör hade på repertoaren och vi sjöng den under den tiden i mitt liv när jag själv ”vaknade upp” och blev mer medveten.

En överdos när ångesten blivit för stor och inte längre går att distrahera bort? Bristen på kontakt är total – både den inre och den yttre.

Pink Floyd, “Comfortably Numb” (från filmen The Wall); (https://youtu.be/zOyk5qnamjc):

Och här är hela filmen (uppdelade i kortare avsnitt) om någon vill se den.

Pink Floyd, Filmen “The Wall”; (https://youtu.be/Q_dQ1vFUlwY):

Is there anybody in there?

Eller har personen distanserat sig helt och hållet och blivit en zombie?

#bekvämtstum

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Här är ett klipp från Saturday Night Live, där dom parodierar Donald Trump och hans gäng. Det här är kul till skillnad mot verkligheten som just nu är otroligt förvirrande och frustrerande. https://youtu.be/VEle3pZRqmI?si=IcfLjsGqrrdVrtOV ...

Den här covern av Stings låt, Fields of Gold, är jättefin och förtjänar fler visningar tycker jag.Trapptoner och Peter Johansson, "Fields of Gold";  (https://youtu.be/gkILNv7Yy0c?si=V73AW3Cx3gBcX7yk):     #trapptoner #musik ...

I mitt YouTube-flöde denna morgon dök det upp en video med zenbuddisten Thich Nhat Hanh där han pratar om hur man kan läka, inte bara det som är här och nu utan också det som hänt för länge sedan, ja kanske till och med för flera generationer sedan. ...

Nu har naturen fullkomligt exploderat och buskar, träd och växter prunkar av vackra och doftande blommor. Jag tog in några kvistar av hägg och dom luktar så underbart gott. Termometern visar idag på ca 25 grader, men så var den också ...

Den här båten ser inte ut som dom båtar som vanligtvis syns här i viken, den är rätt liten och grå, varken en fiskebåt eller ett stort lastfartyg. Kanske är det Kustartelleriets båt? Från idag pågår nämligen en militärövning i länen vid Östersjökuste...