Här är en jätteintressant berättelse om en nära-döden-upplevelse som denna man upplevt. Hans berättande låter väldigt äkta, ändå tänkte jag att berättelsen är så uppseendeväckande att jag ville kolla upp honom – och ja, det verkar vara sant (men mycket ljug sprids ju också på Internet).

Hans namn är Howard Storm, han är 75 år gammal och händelsen han berättar om hände när han var ungefär 40 år. Vid tidpunkten var han professor vid ett amerikanskt universitet (jag tänker att det borde vara svårt att ljuga om utan att bli avslöjad) och ordförande för konstavdelningen där och han var en rationell person som inte trodde på saker man inte kan ta på och han var ateist. Efter händelsen förändrades hans liv totalt. Han har skrivit en bok om sin upplevelse och också deltagit i en del talkshows, till exempel Oprah Winfrey.

Howard Storm - överlevare.

En sak han berättar om, för mina tankar till dödsätarna som fanns med i någon Harry Potter bok. Kanske J.K Rowling hämtat inspiration från denna berättelse?

Howard Storm, “4 Magic Words Got Him Out of Hell (32 min)| Near Death Experience”; (https://youtu.be/diPhrDPH8U8):

#dödsätare #näradödenupplevelse

Igår fick jag lära mig vad ordet filosofi betyder.

Filosofi = Kärlek till vishet

Ja jag som är en riktig kunskapsjunkie borde väl veta det redan, men nä. Jag har länge varit nyfiken på det ämnet, för enligt min ringa mening så går ingenting upp mot ett riktigt djupt och meningsfullt tankeutbyte. Så kanske är det dags att sätta mig mer in i det nu?

Jag hittade föreningen Duga i Göteborg som är politiskt och religiöst obundna och som pysslar just med sådana frågor:

Duga - En plats för nyfikna individer

Attans också att jag bor så långt från Göteborg, det dom håller på med verkar väldigt spännande. Men jag får väl leta vidare och se om jag hittar något lika spännande på närmare håll.

På Dugas sida kan jag också läsa om hur Aristoteles tänkte om vänskap.

Användbara vänner är personer som man bara är vän med för att kunna dra någon typ av nytta av relationen, egentligen bryr man sig inte alls om den personen och har inget till övers för den.

Lustans vänner är sådana man partajar med och har kul tillsammans med, men den dagen då man inte mår bra så är man inte kul att umgås med längre.

Varaktiga vänner är dom sanna vännerna, dom som väljer att finnas i ditt liv både när du har bra dagar och dåliga dagar och det är en bestående vänskap.

#filosofi #vänskap

Jag hittade fem medvetenhetsövningar som jag gärna vill dela med er. Jag har ändrat lite i texten för att göra den lite lättare att ta till sig, men jag hoppas att den fortfarande har samma andemening som ursprungstexten (som du hittar i länken längst ner på sidan). I det här inlägget finns övning nummer två, dom följande övningarna har jag tänkt att publicera en varje dag. På det sättet hinner man begrunda texten och kan börja utöva detta i sitt dagliga liv om man så önskar. Övningarnas syfte är inte att ge oss dåligt samvete, utan att hjälpa oss att ta ut en riktning mot mer frihet, förståelse och medkänsla.

Andra övningen: Verklig lycka

Medveten om det lidande som orsakas av utnyttjande, social orättvisa, stöld och förtryck är jag fast besluten att utöva generositet i tanke tal och handling. Jag har bestämt mig för att inte stjäla och att inte äga något som borde tillhöra andra. Jag ska dela med mig av min tid, energi och materiella resurser till de som behöver.

Jag ska öva mig i se djupt för att erfara att andras lycka och lidande inte är skilda från min lycka och mitt lidande, att verklig lycka inte är möjlig utan förståelse och medkänsla och att jagande efter rikedom, berömmelse, makt och sinnesnjutning kan åstadkomma mycket lidande och förtvivlan.

Jag är medveten om att lycka i första hand beror på min egen attityd och mina tankar och inte på yttre omständigheter. Jag kan leva lycklig i det här ögonblicket helt enkelt genom att erinra mig att jag har mer än tillräckliga förutsättningar för lycka.

Jag har beslutat mig för att leva och försörja mig på ett sätt som är i harmoni med mina ideal om kärlek, medkänsla och Rätt leverne, så att jag kan vara delaktig i att minska lidandet för jordens varelser och minska mitt bidrag till den globala uppvärmningsprocessen.

Här finner du dom övriga övningarna:

Övning 1 - Vördnad för livet

Orginaltexten kommer från denna sida:
https://www.gladjenskalla.se/medvetenhetsovningarna/

#lycka #medvetenhetsövningar

Ja, med min nya lamineringsapparat förstås. Vad trodde du att jag menade?
:)

Jag har i flera år velat ha en lamineringsmaskin så att jag kan plasta in utskrifter. Så när jag nyligen behövde köpa lite nya färgpatroner till min skrivare och samtidigt råkade få ett erbjudande från ett bläckföretag om att få en lamineringsmaskin på köpet så slog jag till. Nu laminerar jag för fullt.

Jag hade en massa kort jag ville tillverka. Dom har tagits fram av ett universitet för en studie där man ville se hur man kan få par att lära känna varandra bättre och vad det innebär för relationen. Att diskutera runt saker som "Vem är jag?", "Vad är viktigt för mig?" och "Vad behöver jag?" visade sig vara väldigt bra och relationerna fördjupades då man fick mer förståelse för varandra.

Jag tänker att korten kan användas i alla möjliga relationer där det finns en vilja att förstå varandra bättre och även i terapi situationer då en person känner sig lite vilsen och inte riktigt förstår sig själv så bra. Korten kan då vara ett verktyg för utforskande.

Jag hittade fem medvetenhetsövningar som jag gärna vill dela med er. Jag har ändrat lite i texten för att göra den lite lättare att ta till sig, men jag hoppas att den fortfarande har samma andemening som ursprungstexten (som du hittar i länken längst ner på sidan). I det här inlägget finns övning nummer ett, dom följande övningarna har jag tänkt att publicera en varje dag. På det sättet hinner man begrunda texten och börja utöva detta i sitt dagliga liv om man så önskar.

De fem medvetenhetsövningarna

De fem medvetenhetsövningarna visar oss hur vi kan leva meningsfulla liv, med större lycka i nuet och samtidigt hjälpa andra. Genom att träna oss att leva på ett sådant sätt att vi inte skadar oss själva eller andra, bidrar vi till fred inom oss och omkring oss.

De fem medvetenhetsövningarna ska inte förstås som regler huggna i sten. De är en form av vägledning, som hjälper oss att vara uppmärksamma i vardagen och som stärker vår förmåga att handla på ett medkännande vis. Ingen kan utöva övningarna perfekt! Deras syfte är inte att ge oss dåligt samvete, utan att hjälpa oss att ta ut en riktning mot mer frihet, förståelse och medkänsla. Vi kan likna det med Polstjärnan. Att vi navigerar med hjälp av Polstjärnan betyder inte att vi måste nå fram till den.

Första övningen: Vördnad för livet

Medveten om det lidande som uppstår när liv förstörs, är jag fast besluten att utöva insikten om att allt liv är ETT och ömsesidigt beroende av varandra. Jag vill lära mig att utveckla min medkänsla och lära mig metoder att skydda livet på andra människor, djur, växter och mineraler.

Jag är fast besluten att inte döda, att inte acceptera att andra dödar och att inte ge mitt stöd till någon dödande handling i världen, i mitt tänkande eller i mitt sätt att leva.

Jag förstår att skadliga handlingar har sitt ursprung i ilska, rädsla, girighet och trångsynthet och att de i sin tur uppkommer ur ett tankesätt där vi letar efter saker som skiljer oss åt, istället för att söka efter det som förenar oss. Jag vårdar ett öppet sinnelag för att också ta del av andras åsikter och perspektiv och behandlar alla som likvärdiga. Därmed kan jag omvandla tendenser till våld, fanatism och stelbent tänkande inom mig själv och i min omvärld.

Orginaltexten kommer från denna sida:
https://www.gladjenskalla.se/medvetenhetsovningarna/

#frid #medvetenhetsövningar

Vi är alla olika och vi behöver alla varandra.