Idag har jag varit på ett möte med en av ledarna på livsstegen-kursen som jag ska gå under våren. Hon ville veta lite om vem jag är, hur jag hört talas om livsstegen och varför jag vill gå den.

Redan på söndag drar gruppen igång och första gången handlar bara om att lära känna varandra lite. Därefter jobbar man sig igenom 12-stegsprogrammet med ett steg i veckan. Hemma läser man då ett kapitel och jobbar sig igenom ett antal arbetsfrågor där man funderar över hur man fungerar, hur man vill fungera och ibland handlar steget om att rent praktiskt ta itu med denna förändring. Sedan träffas man och har delningsrundor där man berättar vad man kommit fram till och reflektioner man har om det. Under delningsrundorna får man inte kommentera, komma med goda råd eller värdera det andra berättar och det som sägs stannar i rummet.

Jag fick också reda på att jag kan gå ledarutbildningen redan den här terminen, i slutet på april. Det känns bra att veta för i höst planerar jag att befinna mig på en annan plats och då kommer jag antagligen inte kunna gå den. Jag hoppas att vi under nästa vår kommer att kunna dra igång en Livsstegen-grupp i min stad, för det är det som är mitt mål.

Här är innehållet i dom tolv stegen i korthet:

Som ni förstår så är steg 12 extra viktigt för mig just nu, jag är redo att ge tillbaka till kollektivet av olyckssystrar och olycksbröder, på samma sätt som jag fått andras hjälp att läka och hitta min lugn och harmoni!

#livsstegen #livsförändring